院员工会办公室开展“愈心为你，爱在这里”心理健康月活动

为了让同学们学会关注自己的内心世界，更好地面对压力和挑战，促进身心健康的全面发展，院员工会办公室于5月21日在6号教学楼前开展“愈心为你，爱在这里”心理健康月活动。

本次活动由心声漂流笺、告白风车设计、自画像活动三部分构成。参与活动的同学们通过参与游戏来表达自己的内心，写心情纸条，与人偶熊进行互动，都让大家感受到了志愿者们的温暖。活动还围绕“正确处理人际关系、培养接受挫折的承受力、树立心理健康意识等”开展心理健康教育。此外，志愿者还通过介绍调节心理的方法，积极引导同学们心理健康发展，使大家勇敢面对自己的内心，学会爱自己也爱他人。

本次活动的开展，帮助同学们学习了有效缓解压力和进行心理调节的方法，同时还提升了同学们的自我认知能力和自我管理能力，促进了大家的身心健康发展。（文/2208班 窦润峰 摄/2208班 刘嵘骏）